Lieu :

Les séances se déroulent à Eschau ou à votre domicile. Nous pouvons également prendre rendez-vous à Strasbourg uniquement le Lundi.

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Durée :

Les séances durent en moyenne de 1h à 1h30. En évoluant dans ma pratique, je demande aux personnes de réserver  séance de 1h30 min pour la première fois, afin de pouvoir faire le tour des raisons qui l’emmènent dans cette démarche. À travers un entretien approfondi, qui est déjà thérapeutique, nous précisons l’objectif à atteindre et l’importance du désir de changement. Un travail en hypnose d’une heure complète est réalisé lors de cette première séance, ce qui explique sa durée. 

 

Déroulement d’une séance :

Chaque séance commence par un entretien approfondi qui permet d’évoquer ce qui s’est passé durant la semaine et de définir l’objectif de la séance. La seconde phase est celle du lâcher-prise. Elle permet à la personne d’entrer, grâce au praticien, en contact avec son « soi» profond, son inconscient, son for intérieur.

La personne ne perd pas le contrôle sous hypnose, cela n’a rien à voir avec l’hypnose de spectacle. Au contraire, elle est consciente de ce qui se passe, des images, des processus, des sensations, tout en s'autorisant en toute confiance et sécurité. Il n’y a aucun pouvoir magique et pas de contrôle à l’insu du patient qui à tout moment peut stopper la séance.

Il s’agit pour la personne de se laisser guider par le praticien, par le biais  de suggestions, pour activer en lui ses propres solutions et ressources qui permettront de bouger profondément, à son rythme. La personne revient à son environnement habituel, en pleine forme, détendue et relaxée avec un sentiment de plénitude.

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Nombre de séances :

Quelques séances peuvent être suffisantes. L’hypnose est un outil de thérapie brève. C’est-à-dire que vous venez pour changer quelque chose et pour un nombre limité de séances. Tout dépend de la personne et de ses objectifs de changement. Chacun a un rythme qui lui est propre.